karate-dlya-detej- 10-13-let

Карате для детей сегодня

Карате для детей сегодня, это в первую очередь посильная физическая нагрузка для ребёнка, нацеленная на развитие здоровья, дисциплины и самоорганизации.

И все же выбирая карате, как вид спорта, надо понимать, что это разновидность японского боевого искусства и дети учатся навыкам ведения рукопашного боя, где основой ведения боя является ударная техника, сила ног и рук. Так же карате не приемлемо без применения прыжков и резких выпадов.

Школа единоборств на Савеловской тренирует детей по направлению КАРАТЕ с 5 - 17 лет, и уже в зависимости от возраста, далее строится программа и план тренировки.

Занимаемся карате с 5 лет.

Заниматься карате можно с 4 -5 лет, и тут правильней было бы сказать – заниматься подготовкой к обучению карате. Потому, что основная программа тренировок начинается с 7-9 лет. К этому времени у детей уже достаточно окреп костный и мышечный скелет, появляется осознанность в действиях и желаниях.

С малышами же, конечно, тренер занимается в игровой форме с элементами карате, где уделяется много времени и внимания на общую физическую подготовку, в том числе на занятия по гимнастике и растяжке, ведь все это, понадобиться в дальнейшем на тренировках карате на другом уровне.

 

Начав ходить на занятия по карате в 4-5 лет не нужно ждать от ребёнка каких-то серьёзных достижений, они только начинают учиться осознавать и воспринимать важность тренировок, и до выхода на соревнования пройдёт достаточное количество времени.

И самое важное ребёнка нужно правильно подготовить и физически, и психологически, нужно убрать боязнь к соревнованиям и боям.

Карате для мальчиков и девочек

Карате как вид спорта подходит и мальчикам, и девочкам тут главное заинтересованность родителей в этом, и желание ребёнка заниматься. Не лишним было бы сказать, что все же карате в странах Азии было ориентированно на мужскую часть населения, но сегодня это не имеет никакого значения — занимаются все.

Кажется, что карате, достаточно травмоопасный вид спорта, в технике ведения боя присутствуют удары и рук и ног и удары в прыжках, но на самом деле для того, чтобы получить травму нужно хорошо постараться. Чаще всего это происходит из-за неподготовленности спортсмена, нарушения дисциплины на тренировке и не послушания тренера.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Оставьте заявку, в ближайшее время мы свяжемся с Вами, и проконсультируем по всем вопросам!

* записываясь на бесплатное занятие Вы, автоматически подтверждаете, что ознакомлены с документами, соответствующими вашей группе и даете согласие на обработку Ваших персональных данных: