Программы занятий для детей всех возрастов
2 - 3 года
Гимнастика – база всех спортивных дисциплин. И начав осваивать ее в столь раннем возрасте, ребёнок полностью научится владеть своим телом и в дальнейшем будет с лёгкостью добиваться спортивных успехов не только в гимнастике, но и в любом другом виде спорта
Подробнее
3 – 5 лет
Именно в 3-5 лет возникает проблема контроля ребёнка и его дисциплины. Наш гимнастический центр имеет профессиональный педагогический подход, он сделает вашего ребенка дисциплинированным, научит навыкам осознанного выполнения различных упражнений, концентрации внимания, а также подарит огромное удовольствие от коллективной работы
Подробнее
5 – 7 лет
В этом возрасте у детей активно идет формирование мышечного скелета и уроки развивающей гимнастики для детей, бесспорно, поспособствуют его грамотному пропорциональному развитию. Возраст 5-6 лет – “фундамент” для ребенка на пути его спортивного совершенствования, что является важным фактором максимальной продуктивности при обучении
Подробнее
7 - 11 лет
Учитывая функциональные и физиологические особенности детей в данном возрасте, можно с лёгкостью сказать, что их гимнастическая система тренировок значительно отличается от системы тренировок детей более раннего возраста. Гимнастика для детей в 7 – 11 лет насыщена особо интересными, сложными, но уже доступными для выполнения детьми упражнениями
Подробнее
11 – 17 лет
Гимнастика для взрослых детей самый оптимальный вариант, в ней задействованы все мышцы тела, идет работа с собственным весом. Занятия спортивной гимнастикой совершенствуют координацию движений, выносливость и силу, укрепляют сердечнососудистую систему и мышечный корсет
Подробнее
Персональные занятия
Персональная тренировка - отличная методика максимального развития потенциала вашего ребенка. Работая индивидуально с ребенком, тренер полностью концентрируется на его обучении, что позволяет углубленно познать его психологические и физиологические особенности. За счет этого тренер легко найдет особый подход к ребенку и составит индивидуальную программу занятий, приняв во внимание так же пожелания родителей
Подробнее
Растяжка / Стретчинг для детей
Детство наших детей – это время, когда мы Взрослые, можем и должны сформировать у них стойкую привычку «БЫТЬ В СПОРТИВНОЙ ФОРМЕ». И для этого нам нужно создать все необходимые условия и найти подходы к их физическому воспитанию. И в определенной мере в этом нам поможет «ДЕТСКИЙ СТРЕТЧИНГ»
Подробнее
Дни рождения и праздники
День рождение ребенка? Предлагаем отметить вместе МГЦ. В распоряжение отмечающих будет большой гимнастический зал, много интересного спортивного оборудования, отдельно зал для сервировки стола. Приглашайте много друзей и разного возраста, развлечения найдутся для всех.
Подробнее
Воздушная гимнастика для детей
Воздушная гимнастика на полотнах для детей включает в себя элементы хореографии, акробатических трюков и занятия по растяжке. Тренировки позволяют детям развивать грациозность, пластику, мышечный рельеф. Процесс обучения строится от простого к сложному – от базовых движений и положений до сценария собственного выступления.
Подробнее
